2019年8月30日
いよいよ明日8/31。アイヴァン先生が、はるばるkamalaにやって来る😄
ご予約まだ大丈夫ですよ👌
ヨガをより深める貴重なWSとして
11:30〜17:00までの4部構成。
興味あるPartをチョイスできます。
①11:30〜12:30 スペシャルキッズヨガ 1500円
子供達を笑顔😄にしてくれます。夏休み最後の思い出に〜。
②12:30〜13:30(自由入退室可)
kamala特製Indianベジランチプレート 1000円(11才まで500円)
・インドの大豆ミートカレー
・緑豆カレー
・なすとズッキーニのターメリック焼
・じゃがいものクミン炒め
・きゅうりのカチュンバルサラダ
・インドの高級香り米 バスマティ
・ラッシー ・インドの豆せんべい パパド
③13:30〜15:00 〜ヨガを日常に活かす〜のお話し 3500円
④15:30〜17:00 テーマ：インナーマッスル&キープ
アーサナクラス➕瞑想ヨガ 初級者〜上級者まで 3500円
ご予約お待ちしています🙏
2019年8月19日
いよいよ8/31（土）アイヴァン先生が岩端教室にやってくる‼️
11:30〜17:00 4部構成で盛りだくさん
★スペシャルキッズヨガ★kamala特製Indianベジランチ
★座学★アーサナ➕ヨガニドウラ
スケジュール／予約からもご予約できます
スペシャルキッズヨガ ～子どもの可能性を最大限に拓く～
アイヴァン先生は、カナダで毎年行われているシヴァナンダヨガ・キッズヨガキャンプを8年、青少年向けヨガキャンプを3年、タイにおいてキッズヨガを4年、講師として指導。学校、キャンプ、ワークショップ等を通じて、ホームレスやストリートチルドレン、被虐待児、孤児、身体および精神障害を持つ子どもへの指導経験もあります。
ヨガというツールを使って、子どもの集中力やバランス感、忍耐力、強さ、スタミナ、リラックス感、ポジティブ思考、リーダーシップの向上を後押しし、それぞれの子どもが本来持っている可能性を発見し切り拓いていくヨガを伝えています。
――Ivan Stanley プロフィール：
インド・ムンバイ出身。現在インドとドバイを拠点に、世界中を旅しながらヨガの魅力を伝え続けている。
アイアンガーヨガを約17年、アシュタンガヨガを約7年実践し、B.K.S.アイアンガーおよびサラスワティ・ジョイスに直接教えを授かる経験を持つ。ビハール・スクール・オブ・ヨガ（スワミ・サテャナンダ・サラスワティ設立）およびスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨガ・ケンドラにてコース修了。
インド、タイ、カナダなどでシヴァナンダヨガが主催するヨガ指導者養成コース（TTC）、ヨガ上級者養成コース（ATTC）、キッズ・青少年向けヨガキャンプの招聘講師として定期的に教鞭をとる。
ビンヤサフロー、アクロヨガ、陰ヨガの現代を代表する講師陣の下、さまざまな集中コースにも参加。ヒマラヤの洞窟で一か月過ごした経験や、ヘッドスタンドで61分キープするという世界記録も持つ。
受講者自身ができると想像もしなかったようなポーズをできるようガイドし、その人本来のポテンシャルを引き出すなど、ヨガの魅力を伝えるべく世界を飛び回っている。
2019年8月13日
伊藤雅之先生のよくわかるヨーガ哲学講座 早割締め切り間近
https://www.facebook.com/events/389314655043432/?ti=icl
著名な先生ゆえに全国各地からお申し込み頂き、早割〆切間近となりました。
6講座、チョイス型です。お申し込みをお待ちしています。
2019年7月22日
ヨガを生きよう〜 IVAN Stanley YOGA ワークショップ
アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガに精通するアイヴァン・スタンレー、
３度目の来日。
過去２回のワークショップテーマ、
「ヨガマットは人生を反映する」
「快適さのその先へ―――」・・・・
そして第３回目となる今回、マット上のプラクティスだけではない、「生きるヨガ」をテーマとして展開する。
“Living yoga, off the mat マットを下りて、ヨガを生きよう”
これまでのワークショップを通じて本当に伝えたかったこと―――
アイヴァン渾身のワークショップをお見逃しなく。
８／３１（土）
姫路・岩端
＠Yoga room Kamala 岩端教室
①１１：３０〜１２：３０ スペシャルキッズヨガ
〜子供の可能性を最大限に拓く〜
対象年齢：５歳～１２歳くらいまで。多少の年齢幅は大丈夫です。
※保護者の方は会場後方でご見学頂けます。
②１２：３０open 〜 １３：３０close
kamala特製Indianベジランチタイム
③１３：３０〜１５：００ 座学
アイヴァンに学ぶヨガ的ライフスタイル〜ヨガを日常に活かす
④１５：３０〜１７：００ アーサナクラス（初心者〜上級者対象）
ヨギーのように強靭に&ヨガニードラ
アライメント（姿勢、歪みの調整）のテクニックを使いながら立位、座位、逆転のポーズを中心に、インナーマッスルをより強く最大限に発揮できるようガイド。最終的に個々が快適に長くキープできるポジションへの到達を目指します。最後は「眠りの瞑想」とも言われるヨガニードラで究極のリラクゼーションを。
会場：Yoga room Kamala 岩端教室 兵庫県姫路市岩端町１０７－４セントラルビルヂング２階
参加費：①￥１５００ ②￥１０００ ③￥３５００ ④￥３５００
（※①〜④の３セション以上で￥５００割引）
◎姫路Yoga room Kamala 予約・お問い合わせ
尾上ちあき ０８０-１４２５-７８２０
kamalayoga@docomo.ne.jp
ホームページのスケジュール／予約からも予約できます（http://www.kamala.jp)
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Ivan Stanley プロフィール：
インド・ムンバイ出身。現在インドとドバイを拠点に、世界中を旅しながらヨガの魅力を伝え続けている。
アイアンガーヨガを約１７年、アシュタンガヨガを約７年実践し、B.K.S.アイアンガーおよびサラスワティ・ジョイスに直接教えを授かる経験を持つ。ビハール・スクール・オブ・ヨガ（スワミ・サテャナンダ・サラスワティ設立）およびスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨガ・ケンドラにてコース修了。
インド、タイ、カナダなどでシヴァナンダヨガが主催するヨガ指導者養成コース（TTC）、ヨガ上級者養成コース（ATTC）、キッズ・青少年向けヨガキャンプの招聘講師として定期的に教鞭をとる。
ヴィンヤサフロー、アクロヨガ、陰ヨガの現代を代表する講師陣の下、さまざまな集中コースにも参加。ヒマラヤの洞窟で一か月過ごした経験や、ヘッドスタンドで６１分キープするという世界記録も持つ。
受講者自身ができると想像もしなかったようなポーズをできるようガイドし、その人本来のポテンシャルを引き出すなど、ヨガの魅力を伝えるべく世界を飛び回っている。
2019年7月21日
インド・スパイス料理年間講座 秋編（ 英賀保教室 ）日程追加のお知らせ
今日は、インド・スパイス料理教室〜夏編〜
旬の夏野菜がいい味出してくれました。
トマトは芯から美味しいスープが取れます。
皮も芯も使ってナスとの相性もバッチリ👍
レモンライスは、南国の味で、カレー無くても十分美味しいです。【インド料理の認識が変わった〜ー】そう言って頂けて嬉しいです😊辛くないのに、発汗が〜💦😅毎日でも食べられる！インド・スパイス料理です👍
※夏編8/28満席、秋編9/5残席1、10/6残席2の為
新たに本日、秋編9/1、10/23を増設致しました。
お申込みをお待ちしています。
2019年7月19日
いよいよ来月。伊藤先生のよくわかる、ヨーガ哲学6つの基本 〜ヨーガ哲学2日間基礎講座〜
2019年7月12日
夏休み親子ヨガ教室のご案内
今年もやります‼️
《夏休み親子ヨガ教室》7月は27日 14:15〜15:00です。
親子でヨガを楽しみましょう！
お申込みはHPスケジュールからも簡単に。
2019年7月9日
ルードラ・プージャ ★★★祈りの瞑想★★★神聖な時間でした。
7/1 【ルードラ・プージャ 】、いちスタジオでこのような高尚な方に来て頂き、荘厳な祈りの儀式をしてもらえるなんて、なんて羨ましい〜。。
ある方にそのように言われ、改めてありがたく受け止めました。
ご参加の皆様も《大変、貴重な体験でした。》と喜んで頂けたようです。
マントラは、その意味が分からなくても、サンスクリット語を知らなくても、強いエネルギーを持っていて、シャワーのように清めてくれるのです。
そうスワミは、仰いました。
この《マントラのシャワー》浄化のシャワー。
一年に一度はこのような高尚な方から浴びたいものです。
寝てる人がいる、、、と噂になっていたらしいのですが、
瞑想が深まるとこのように身体の緊張が完全に抜けて、こうべが垂れるのです。
最後は、通訳のニーラさん特製、バンガロール地方のダルカリー。
美味しく頂きました🙇♀️
2019年6月30日
いよいよ、7/1 スワミギャンテージによる【ルードラ・プージャ 】祈りの、瞑想です。
いよいよ明日7／1、この偉大なスワミが kamalaにやって来る！
今から震えています😍 【祈りの瞑想】盛大に行って頂きます。
ホームページから簡単にご予約頂けますよ。
2019年6月28日
6/29 ふるまいカレーサービスデー、最終日
いよいよ、明日6/29(土)はラストの
【 kamala一周年感謝🙏ふるまいカレーデー】
★12:00〜 約20食ご用意してお待ちしています。 無料です。
kamala初の方、レッスン予約でない方、ご家族、友人連れ。。。どなたでもお越し下さい。予約不要です🙇♀️
⬇︎⬇︎⬇︎こちらのひよこ豆&インドの高級香り米バスマティのクミンライスです🍛
