2023年4月27日
GWはカマラへ行こう！
①今年もやります《GWルーティンラリー》
4/28(金)〜5/7(日)のレッスン毎にスタンプを押印。
→1ポイント100円として、1000円以上のお買い物にご利用頂けます。
※全レッスン、全教室対象です。
期間中、43グループレッスン➕パーソナルレッスンをご準備してお待ちしています。
ぜひ、ご参加をお待ちしています。
②お待たせしました。
世界初のエアークッション knitido＋ ５本指ソックスが、再入荷しました。
《足は体を支える土台であり人間の基礎。5本の指を開放することにより、足指の神経にパワーを与え、足が持つ本来の能力を発揮させることにつながります》
カラフルな色使いでヨガ、ピラティス、ランニングと色々なシーンで履き心地も抜群。
スタジオで購入頂くと、送料がかからずお得ですよ。
GWもスタッフ一同、カマラでお待ちしています^_^
<img src=”https://qr-official.line.me/gs/M_695ksumr_GW.png“>！
2023年4月19日
5月のスケジュールを更新しました
いつもカマラのレッスンにお越し頂きありがとうございます。
新年度がスタートし、周囲の環境共に何かとお忙しくされていた方も多かったのではないでしょうか？ 5月はご自身のペースを取り戻し、自分自身と向き合う時間を作れたらいいですね。
呼吸や体を感じ、一旦外の環境から切り離された集中できる時間を作る為にカマラをお役立てください。
★5月の盛りだくさんなスケジュールを更新しました。
①Newインストラクター《ともか》
ハタヨガ、ヴィンヤサ、リラックスなど、主に土日祝のレッスンを担当します。
とびっきりの写真を現在準備中です(^_^)
②Newクラス
TRXヨガ(定員3名ー45分) 担当:ちあき
ヨガの練習にTRXを取り入れることには様々な利点があります。
関節の可動性を高め、バランスと協調性を改善し、回復力を築く。TRX ヨガを行うことで、動的な姿勢のコントロールが身につき、日常生活やスポーツパフォーマンスにもつながります。