2019年9月12日

ヨガ手帳2020入荷しました。

毎年好評のヨガ手帳、2020年版が発売開始となりました。
限定15冊です。お早めにお求め下さい🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

2019年7月22日

ヨガを生きよう〜 IVAN Stanley YOGA ワークショップ

アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガに精通するアイヴァン・スタンレー、

３度目の来日。

過去２回のワークショップテーマ、
「ヨガマットは人生を反映する」
「快適さのその先へ―――」・・・・

そして第３回目となる今回、マット上のプラクティスだけではない、「生きるヨガ」をテーマとして展開する。

“Living yoga, off the mat　マットを下りて、ヨガを生きよう”

これまでのワークショップを通じて本当に伝えたかったこと―――
アイヴァン渾身のワークショップをお見逃しなく。

８／３１（土）
姫路・岩端
＠Yoga room Kamala 岩端教室

①１１：３０〜１２：３０   スペシャルキッズヨガ

〜子供の可能性を最大限に拓く〜

対象年齢：５歳～１２歳くらいまで。多少の年齢幅は大丈夫です。
※保護者の方は会場後方でご見学頂けます。

②１２：３０open 〜 １３：３０close

kamala特製Indianベジランチタイム

③１３：３０〜１５：００ 座学
アイヴァンに学ぶヨガ的ライフスタイル〜ヨガを日常に活かす

④１５：３０〜１７：００ アーサナクラス（初心者〜上級者対象）

ヨギーのように強靭に&ヨガニードラ
アライメント（姿勢、歪みの調整）のテクニックを使いながら立位、座位、逆転のポーズを中心に、インナーマッスルをより強く最大限に発揮できるようガイド。最終的に個々が快適に長くキープできるポジションへの到達を目指します。最後は「眠りの瞑想」とも言われるヨガニードラで究極のリラクゼーションを。

会場：Yoga room Kamala 岩端教室　兵庫県姫路市岩端町１０７－４セントラルビルヂング２階

参加費：①￥１５００ ②￥１０００　③￥３５００　④￥３５００
（※①〜④の３セション以上で￥５００割引）

◎姫路Yoga room Kamala　予約・お問い合わせ
尾上ちあき　０８０-１４２５-７８２０
kamalayoga@docomo.ne.jp
ホームページのスケジュール／予約からも予約できます（http://www.kamala.jp)

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Ivan Stanley　プロフィール：
インド・ムンバイ出身。現在インドとドバイを拠点に、世界中を旅しながらヨガの魅力を伝え続けている。
アイアンガーヨガを約１７年、アシュタンガヨガを約７年実践し、B.K.S.アイアンガーおよびサラスワティ・ジョイスに直接教えを授かる経験を持つ。ビハール・スクール・オブ・ヨガ（スワミ・サテャナンダ・サラスワティ設立）およびスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨガ・ケンドラにてコース修了。
インド、タイ、カナダなどでシヴァナンダヨガが主催するヨガ指導者養成コース（TTC）、ヨガ上級者養成コース（ATTC）、キッズ・青少年向けヨガキャンプの招聘講師として定期的に教鞭をとる。
ヴィンヤサフロー、アクロヨガ、陰ヨガの現代を代表する講師陣の下、さまざまな集中コースにも参加。ヒマラヤの洞窟で一か月過ごした経験や、ヘッドスタンドで６１分キープするという世界記録も持つ。
受講者自身ができると想像もしなかったようなポーズをできるようガイドし、その人本来のポテンシャルを引き出すなど、ヨガの魅力を伝えるべく世界を飛び回っている。