4月スケジュール

大変、お待たせ致しました。4月の岩端教室をアップしています。

★★★4月のお楽しみ★★★
①4月も外部講師、明石のYoga studio AYUR主宰西川先生によるアシュタンガヨガレッスン2回、

ありますよー。

https://yoga-ayur.jimdo.com

中々アシュタンガヨガの正式指導者が近くにいらっしゃらない中、一流の正式指導者を求めて1年以上。。。
ご縁あって定期的にクラスがお願いできる事になりました。

ワクワクしています😊

②20(土)は、いよいよ南インドからアーユルヴェーダドクターが初来日。

個人カウンセリングの中でバッチリと《自分自身》の対処法を聞かれて下さい。

※現在、キャンセル待ち受け付け中です。

③Newクラスを新設致しました。
シヴァナンダヨガジェントルクラス。60分の金曜の夜クラスです。

シヴァナンダヨガ興味あるけど90分は長い、高度そう、でも自分を癒したい、マントラや呼吸法はやりたい。そんな方はぜひお待ちしています。

シヴァナンダヨガの難易度の高いアサナを省いたクラスです。

金曜の夜に1週間の疲れをとって有意義な週末を迎えましょう😙 ちあきが担当させて頂きます🧘‍♀️