4月のレッスンスケジュールをアップしました。

《NEWクラス》盛り沢山です🌸

★60分の肩甲骨ヨガ

★理学療法士指導の肩こり・腰痛体操

★ヨーガ療法士によるおやすみ前のヨーガ療法クラス

★ハタヨガM75分朝クラス

★ヨガニドゥラ(誘導瞑想)再開

季節・環境の変化に打ち勝つ心身作りにヨガを活用しましょう🧘‍♀️

※ご予約はホームページの『スケジュール／予約』で便利で簡単にお取り出来ます。

ご不明点はお気軽におたずね下さい。