7/6より、アシュタンガヨガ・マイソールクラスがスタートします。

★7/6 より、本番仕込みのアシュタンガヨガマイソールクラスがスタートします。

担当は5／末にインド修行から帰国したあゆみ先生です。

13:30〜スタジオオープン

15:00最終入室

レッスン時間は最大2時間半。

好きな時間に来て、自分のペースで、好きなだけ練習して帰る。

自由にレッスンを楽しんで下さい。

もちろん、先生は程よくサポートしてくれます。

7/11、13:30〜マイソールクラスについて、本場インドでの練習についてなど経験豊富なあゆみ先生のお話しと練習会があります。

マイソールクラスの必要性をあゆみ先生が熱く語ってくれるでしょう。

90 分回数券使用できます。

アシュタンガヨガが初めての方はもちろん、アシュタンガヨガについて気になる方、自身の練習のステージをあげたい方は、ぜひご参加下さい😊

アシュタンガヨガを基礎からやってみたい方は、アシュタンガヨガビギナークラス(隔日曜日の13:30〜14:30たいと担当）もあります

★あゆみ先生よりひとことメッセージです★