Yoga room Kamala

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きょうこ先生の股関節を柔軟にWS

股関節はカラダの中で最も大きな関節。

硬いと悩まれてる方も多いパーツですが、動かし方を知らなかっただけ。

ヨガの動きで楽しく股関節と遊びましょう!

これまでのアサナの感覚も変わってきて、カラダの軽さ実感できるでしょう!

講師:安坂今日子

★3/29 (日) 11:30〜12:45  岩端教室

★現金2400円/60分回数券➕800円/75分回数券➕600円/90分回数券➕400円