Yoga room Kamala

スケジュール/予約

         

TEL.080-1425-7820

kamalayoga@docomo.ne.jp

           

[講師紹介]

Chiaki(尾上千明)
Yoga room Kamala 主宰

  • 担当
  • シヴァナンダヨガ
  • ストレッチヨガ
  • スタートヨガ
  • ヨガニドゥラ(瞑想ヨガ)
  • シニアヨガ
  • 親子ヨガ

趣味:瞑想 座右の銘:中庸

好きな映画:きっと、うまくいく、マダム・ イン・ニューヨーク、スラムドッグ💲ミリオネア

中学生頃から《心の内面》について興味を持ち始め大学で心理学を専攻する。
学生時代に初海外で訪れたインドに魅了され、その後も渡印を重ねる。会社員を経た後は、一念発起しインド哲学、ヨーガ、アーユルヴェーダを学ぶ。現在、インド人パートナーと共に姫路市在住。

★シヴァナンダヨーガ認定インストラクター(ATTC修了)

★インド中央政府公認ヨーガ教師

★日本アーユルヴェーダ学会認定

アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザー

ひとことメッセージ: ヨーガは心と体のデトックスです。気になったらまずスタートしましょう。

Rie (菅谷 利江)

担当

  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサ
  • キッズヨガ
  • 親子ヨガ
  • シニアヨガ

趣味:人間ウオッチング、お笑い番組を見る事、食べる事

座右の銘:笑う門には福来る

愛読者: 永遠の0

7才~18才までモダンバレエを習う。日本女子体育短期大学 舞踊専攻を卒業。

幼い時から足をタンスにぶつけながらでも踊る事が大好きだった。出産後、育児に疲れて ふさぎこむ毎日にネットで見つけたヨガ教室に通い始める。通うに連れ、体型や家族との関わり方にも変化を感じ始め、現在は、カルチャー教室などでパワーヨガ、シニアヨガ、ママのためのリフレッシュヨガ教室などを開催しています。

ひとことメッセージ:ヨガは快適に生きるツール(道具)だと思っています。『自分をちょっと変えてみたい』そんな気持ちがあれば、誰でもヨガが始められると思います‼


Tomoko (早川朋子)

担当

  • ヴィンヤサヨガ
  • パワーヨガ
  • マタニティヨガ
  • リストラティブヨガ(リラックスヨガ)

趣味:スノーボード、アウトドア全般

座右の銘:”今”を楽しむ!

好きな映画:となりのトトロ (笑)

元理学療法士。夫の仕事の為に勤めていた総合病院を退職し、4年間アメリカへ移住。滞在中、ヨガと出会い、インストラクターの資格を取得。翌年、アメリカにて長女を出産。帰国後、二人目を妊娠中に、マタニティヨガインストラクター資格取得。現在、加古川市在住、2児の母。

★Yoga World Reach認定Inner
 Power Yogaインストラクター

★Bliss Baby認定
 Maternity Yogaインストラクター

ひとことメッセージ: ヨガを通じて、心と身体の対話の時間を楽しみましょう。


Mayu(大久保 真由)

担当

  • ハタヨガ
  • リストラティブヨガ
  • 美脚・美尻骨盤ヨガ

趣味:美味しいお店、楽しい情報の探索

座右の銘:世界は感謝と愛で溢れている。

好きな映画:カンフーパンダ

人生のほぼ8割が引越&転勤生活。
各地を回る生活の中、周りに慣れる事に神経を尖らせる日々を何とかしたいと飛び込んだ近所のスポーツジム。誰にでもできそう…そんな軽い気持ちで選んだヨガでしたが、レッスン後の私に大きな変化が。すっきりと軽くなった心と躰と頭。不眠や疲労で忘れていた自分を取り戻した感覚。そして、何より自然に笑顔になった自分。 この感動を伝えたいという思いからヨガインストラクターを目指す。青森県津軽地方で<ニコカコ♡まっこ>をクラスコンセプトとして活動。

※<ニコカコ♡まっこ>は、青森県津軽地方の言葉。ニコカコ…にこにこ笑顔になること。まっこ…ご褒美、お年玉。

ひとことメッセージ《頑張っているあなたへ!》

いつも誰かに向けている笑顔をご自分のためにも向け、自分へのご褒美の時間をご一緒しませんか?


Aiko(田井 亜衣子)

担当

  • ヴィンヤサヨガ
  • ハタヨガ
  • シニアヨガ
  • ウェーブリングヨガ

趣味:ダンス

座右の銘:Time is Money

柔軟性を求めてなんとなく行ったヨガの先生に憧れ、あんな風になりたいと思い通っているうちに、ヨガがどんどん好きになる。結果、さらに運動好きにもなる。

ひとことメッセージ:ヨガのあとの心地よい達成感や、心が軽くなる感覚を味わいましょう。


Maiko(山名 麿偉子)

担当

  • ハタヨガ
  • マタニティヨガ
  • リストラティブヨガ(リラックスヨガ)

趣味:キャンプ、温泉巡り

座右の銘:いつも心に太陽を

愛読書:ぽっかぽか

海を眺めたり、景色のいい自然の中でヨガをしたりのんびりするのが好きです。3人の子育てに忙しい日々にヨガに出会えたことで、自分と向き合うこと、そして本当に大切にしたい想いに気付く。
初めてヨガをしたときのなんともいえない温かい幸せな気持ちや充実感。その時の喜びをずっと大切にしながら、現在は姫路の公民館、市民センター、カルチャーセンターなどでヨガクラスを担当。
皆さんが、ヨガを好きになって頂けたら嬉しいと願いながら、お一人、お一人に寄り添ったレッスンを心掛けています。

ひとことメッセージ: 心とカラダが明るく健やかになるよう、一緒にヨガを楽しみましょう。


Kyoko(安坂 今日子)

担当

  • ハタヨガ
  • 腰or首セラピーヨガ
  • 腸or脚スッキリフローヨガ
  • デトックスフローヨガ

趣味 :スパイスカレー屋さんめぐり

座右の銘: If one door closes another will open !

好きな映画:ジュリエットからの手紙

約4年半ホットヨガスタジオに勤め、現在はフリーヨガインストラクターとして活動中。古典ヨガを学び続けている。ヨガを実践していくことでカラダとココロの変化を体感しています。

ひとことメッセージ:地元・姫路でレッスンを担当させて頂くことを大変、幸栄に思います。健康になる時間を一緒に過ごしましょう。


Yukari(山林 佑香里)

担当

  • シヴァナンダヨガ
  • ハタヨガ
  • ハタフロー
  • ヴィンヤサヨガ
  • チャンティングクラス
  • マタニティヨガ

趣味:土いじり

座右の銘:タットトヴァンアシ

2005年、高校時代のあるショッキングな出来事をきっかけに、生きるとは何か?死とは何か?について、深く考える。私は、何のために生きているのか?に悩み続けていた時、姉のすすめで、DVDでヨーガを始める。初めてのヨガで、体や心に、たくさんの荷物を背負っていたことに気づく。ヨガが、「単なる運動」ではないことに気づく。

2007年
ヨ―ガを続けてゆくうちに、もっと知りたいと思うようになり、渡印。ヨーガをアーユルヴェーダを学ぶ。帰国後ヨガ講師を始める。以来、定期的にインドにヨーガとアーユルヴェーダを学びに出かける。

シヴァーナンダヨーガATTC修了
アーユルヴェーダセラピスト
タイ古式マッサージセラピスト
RYT200講師

ひとことメッセージ:楽しくヨガを始めましょう!!体を動かすヨガも、座って行うヨガも、とっても皆さんの心身の調整に役立ちますよ^^


Ayumi(松本 麻友美)

担当

  • アシュタンガヨガ
  • ハタヨガ

趣味:旅

座右の銘:practice and all is coming

好きな映画:エターナルサンシャイン

愛読書:漫画 キングダム

★Yoga Huali Hatha yoga teacher training school Basic and advanced

東京在住中にヨガに出会いティーチャートレーニングを受講。
更に深めたいと思い仕事を辞めインド リシケシへ行きヨガを中心としたライフスタイルを初めて経験する。
その中でヨガと自分の好きな物事、興味がある物事の全てが深く関わっている事に気づきさらにヨガが自分の人生にとって大切なものだと強く実感する。
帰国後様々なきっかけ、サインが重なり導かれるようにしてアシュタンガヨガに出会う。
日々の練習を通してこれまで経験したことのない自分の精神、身体、生活の変化と影響を感じアシュタンガヨガの練習への信頼が深まる。その後は日本をベースに練習を重ねつつ2017年からは南インドのマイソール、ゴアでも練習を積み重ねている。