Yoga room Kamala

スケジュール/予約

         

TEL.080-1425-7820

kamalayoga@docomo.ne.jp

           
よくあるご質問

Q

からだが硬いのですがヨガはできますか?

A

からだの硬さは、ほぐしたり、使ったり、緊張を取り除いていく事で徐々に緩和されていきます。諦めずに少しづつほぐしていきましょう。むしろ、からだが硬い方の方が変化していく自分のからだと向き合えて楽しくなる事が多いようです。


Q

体験料金はいくらですか?

A

入会システムはありませんのでドロップイン(都度払い)でお支払い頂く事が体験料金となります。継続してお通い頂く場合はお得な回数券をご用意しています。


Q

レッスンを見学する事はできますか?

A

他の方に見られる事でレッスン中の生徒さんが緊張されますので申し訳ございませんが、ご遠慮頂いています。せっかくですから一緒にされませんか?


Q

どのくらいのペースで通えばいいですか?

A

ヨガは心身の健康維持の為に、ご自身の無理のないペースで長く続けられる事をおすすめします。一定のリズムで定期的にお越し頂くか期間が空く場合は、ホームエクササイズを取り入れながらヨガを継続される事が健康維持に役立ちます。通われている方の例ですと、1週間に1~2回レッスンされている方が多いです。


Q

小さい子供を連れていってもいいですか?

A

ヨガはリラックスや集中できる環境が求められるため他の生徒さんがいらっしゃる場合は、お子様もご一緒に楽しんで頂く親子ヨガプライベートレッスンをおすすめしています。(別途プライベートレッスン料が必要です)(お子様の年齢は要相談)


Q

男性もできますか?

A

はい、もちろんです。ヨガに男女の区別はございません。老若男女一緒に楽しみましょう。男性お一人だと躊躇される場合は、ご夫婦やカップルで参加される方も増えています。


Q

どんな服装で行けばいいですか?

A

ジーンズやスカート以外の動きやすい服装が必要です。更衣室もございます。ちなみに常温のヨガですのでシャワールームはございません。